CITAS DEL ALMA; original de Rafael Santamaría

En verdad, todo lo que sois es todo aquello que podéis llegar a Ser.

A vosotros: 

-No me ames por lo que te dije o por lo que te diré; no me ames por estas u otras palabras; amame por lo que mi corazón te hace sentir cuando no digo nada.
-Cuando pienses que no tienes a quien amar, prueba a amarlo todo.
-Todo lo que hagáis por amor esta bien hecho; sin embargo todo lo que hagáis sin amor estará incompleto.
-No hay amor peor avenido que el odiarse a uno mismo.
-Cuanto mayor es el silencio mayor es la paz.
-El destino de dos almas que son una no es otro que el destino que les une
-La amistad es el arte de saber escuchar sin intervenir en la conversación.
-Ninguna religion lleva a Dios si Dios no es tu religión.
-Cuando dejéis de buscar que la gente os entienda empezareis a allanar el camino para entenderos a vosotros mismos.
-Renunciar a lo que os sobra en beneficio de lo que os falta y hallaréis el equilibrio.

-No esperéis de la vida mas de lo que os puede dar; o sufriréis por pensar que la vida os debe todavía algo que no os da.
-Cuando el amor se acaba es que no era amor, era una ilusión.
-No hay lágrima que el amor no vierta de la que el corazón no se resienta.
-Nunca se cae tan bajo como para no levantarse.
-No olvidéis que un minuto de amor son sesenta segundos de gloria. Y que un minuto de gloria equivale a sesenta segundos de amor.
-La mentira no engaña a nadie salvo al que la usa para ocultar la verdad.
-Lo que es justo a veces no es de justicia; y lo que es de justicia a veces se olvida de lo que es justo.
-El amor no usa palabras; usa palabras el hombre que no sabe amar sin palabras.
-Se como eres, y olvidate de ser como otros quieren que seas.
-Con pocas palabras se dice todo, con ninguna todo queda dicho.
-Busca el Silencio que hay en ti: medita. Vive en el Silencio que hay en ti: ama.
-Para empezar a aceptaros tal y como sois daros la oportunidad de ser vosotros mismos en presencia de los demás.
-No lo razoneis todo que todo no se puede razonar; que el corazón no atiende a razones y la razón no tiene sensibilidad.
-Dame paz y te daré amor; dame amor y te daré paz.
-Se tu mismo, aunque ello implique no ser aquello que les gustaba a los demás de ti.
-Si no creéis en Dios no es que estéis muertos, es que no estáis vivos.
-No interpreteis otro papel en vuestra vida que aquel que lleváis dentro y no exige mas interpretación que la de ser vosotros mismos.
-Aprende a pasar un tiempo a solas contigo y observarás que nunca estuviste solo.
-Lo único que puede garantizar tu felicidad es el amor.
-Que no te cueste ser como tu eres; pues si te cuesta ser tu, ese que dices ser tu no eres tu. Tu eres todo aquello que resulta sencillo para ti.
-No hay peor mal que el ignorarse a uno mismo haciendo más caso a los demás.
-El amor no es nada sin ti, pero tu tampoco eres nada sin el.
-Hazte un favor: amate como te gustaría que te amasen, y el favor sera tanto para ti como para la persona que buscas que te ame.
-Si no expresais lo que sentís y solo decís lo que pensáis, la razón habrá ganado la batalla a vuestro corazón.
-Deja a un lado todo aquello que puede esperar, y centrate en alcanzar aquello que lleva toda la vida esperándote: TU.
-Dejad de pensad y seréis libres de pensamiento
-Todo lo que un hombre puede hacer por si mismo queda reducido a la voluntad de Dios.
-Dejaros llevar por el odio y acabareis odiando.
-Así como cada estación da su fruto, así cada fruto tiene su estación. No queráis pues recoger en época de siembra la cosecha que aun estáis sembrado.
-La mejor manera de aprender es escuchando; y si al que se escucha es a uno mismo, mucho mejor.
-Hay dos maneras de amar: una es dándolo todo sin esperar nada a cambio, y la otra es amar sin buscar ser amado. Todo lo demás no es amor; es egoísmo.
-Id hacia donde vuestro corazón os lleve, que bien sabe el hacia donde tenéis que ir. Y no pongáis en duda sus conocimientos, que cuando el corazón habla, el amor toma la palabra.
-No sois lo que pensáis que sois, sois todo aquello que sentís que sois cuando estáis librede todo pensamiento.
-Bastaría con saber ver amanecer, para darse cuenta de que cada día es distinto por muy parecido que parezca.
-Allí donde debes ir, ese es tu Destino; allí donde llegues, ese sera tu sitio; y allí donde quieras ir, esa sera tu meta. Pero no olvides que la meta de todo Destino es hallar el sitio que le corresponde a cada hombre.

Sensei Rsan
senseirsan@gmail.com
"Técnicas de Relajación ZEN"
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Madrid